就是愛爬之親子登山 – 九寮溪自然步道

最近趁著農來玩米曬稻營的營隊時間，帶了孩子們去探訪宜蘭的九寮溪自然步道。那天的天氣晴朗炎熱，台北甚至達到了38.5度的高溫，但我們在山裡走著，有風徐徐吹來，有冰涼的溪水泡泡腳，不知不覺就度過了這破紀錄高溫的一天。

• 停車場至瀑布單程約4公里，來回8公里的路途，大約4小時可走完全程。

• 高度落差：175公尺，平緩好走。

• 適合年齡：若只想沿溪隨意走走，不限終點，這條路線適合闔家大小一起來踏青。若是希望走到瀑布，建議年齡為小一以上。

• 路線難度：●●○○○

九寮溪由源自於雪山山脈拳頭姆山下的野溪匯集而成，水量充沛，溪水清澈，水溫近乎冷泉，流經多處斷層形成壯觀宏偉的飛瀑。九寮溪步道沿溪而行，終年溫暖潮濕，步道全線為平坦土石路，輕鬆好走，林蔭茂密、附生植物及蕨類繁盛，春夏之際，蝴蝶滿天飛舞，是一條非常美麗、維護良好的步道。

這條路線前段1~2公里的林道，因遮蔭的樹木較少，較為炎熱，後面2公里則有林蔭遮蔽，走起來非常宜人。步道的後段最為精采，4座吊橋增添旅途的趣味性，有象徵祖靈之眼的豁雲橋，吊索做成的巴尬吊橋，以及沒有牌樓、橋墩的哈隘吊橋，一直到終點的拱橋是臨瀑橋。其中孩子們特別喜歡長長的吊索建成的巴尬吊橋，該路段的右手邊有一座新蓋的巴尬橋，左邊才是巴尬吊橋，帶孩子去健行的時候別錯過了這座好玩的吊橋喔。

要特別提醒的是，九寮溪的溪水清澈，會讓人忍不住想要下溪玩水，但山上氣候多變，溪水的漲退也時有變化，請大家小心自身的安全，也要一起維護溪水的乾淨喔。

交通方式：

「九寮溪自然生態教育園區」位於橫貫公路宜蘭支線台7線上的大同鄉崙埤村，國道五號下宜蘭交流道，循192縣道轉宜蘭大橋，由員山轉太平山方向，在泰雅大橋的斜對面有中油大同加油站，加油站旁彎進去即到，路口有九寮溪自然生態區及步道標示。

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